Sai Ayush Ayurveda – Ayurvedic Panchakarma Clinic

SaiAyush Ayurveda

ఆయుర్వేద మాన్సూన్ వెల్నెస్ – కేరళ కర్కిడక చికిత్స తో మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోండి

by | Jul 10, 2024 | Blog | 0 comments

వర్షాలు అంతట కురుస్తున్నందువలన వేసవి వేడి నుండి కొంత ఉపశమనం కలిగించడమే కాకుండా అనేక ఆరోగ్య సవాళ్లను ఎదుర్కోవలసి వస్తుంది.  మా సాయి ఆయుష్ ఆయుర్వేద హాస్పిటల్లో ప్రత్యేక ఆయుర్వేద  వెల్నెస్ ప్రోగ్రాం తో మేము ఈ అనారోగ్య సమస్యలను పరిష్కరిస్తాము. వర్షాకాలంలో వచ్చే  వ్యాధులకి మేము సాంప్రదాయ కేరళ కర్కీడిక చికిత్సను అందిస్తాము.

సాయి ఆయుష్ ఆయుర్వేద ఆసుపత్రిలో కేరళ కర్కడ థెరపీతో పంచకర్మ అనేది ప్రత్యేకమైన అనుభవాన్ని అందిస్తుంది. కేరళ కర్కడ థెరపీ అనేది కేరళలో ప్రసిద్ధి చెందిన ఒక ప్రత్యేకమైన ఆయుర్వేద చికిత్సా పద్ధతి. ఇది పంచకర్మలో ఒక భాగంగా ఉపయోగపడుతుంది. పంచకర్మ అనేది అయుర్వేదంలో శరీర శుద్ధి ప్రక్రియల సమాహారం.

ఆయుర్వేద మాన్‌సూన్ వెల్‌నెస్ అంటే ఏమిటి?

ఆయుర్వేదం, ప్రాచీన భారతీయ వైద్య విధానం, వ్యాధుల నుండి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి కాలానుగుణ ప్రత్యేక చికిత్సలను ఆయుర్వేదం అందిస్తుంది. రుతుపవనాల తేమ మరియు హెచ్చుతగ్గుల వాతావరణ వలన  ఆరోగ్య సమస్యలు కలిగిస్తాయి. ముఖ్యంగా దోషాలను ప్రభావితం చేస్తాయి. మా ఆయుర్వేద మాన్‌సూన్ వెల్‌నెస్ ప్రోగ్రామ్, కేరళ కర్కడ థెరపీని ఈ కాలానుగుణ మార్పులకు అనుకూలమైన ఆహార ప్రణాళికలు మరియు నిర్దిష్ట పంచకర్మ, థెరపీలు  మీ సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి సహాయపడుతుంది.

సాధారణ వర్షాకాలం వల్ల వచ్చే వ్యాధులు మరియు వ్యాధి నివారణ ఆయుర్వేద చికిత్సలు

వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు

వర్షాకాలంలో తేమ స్థాయి పెరగడం వల్ల వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రభావం పెరుగుతుంది. దీన్ని ఎదుర్కోవడానికి అల్లం, తులసి, మరియు తేనెతో సహా ఆయుర్వేద  థెరపీలతో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే  ఆయుర్వేద చికిత్సలలో  కేరళ కర్కాటక చికిత్స ప్రధమమైనది.

కర్కడ థెరపీ (కర్కిడక చికిత్స) ఏమిటి?

కర్కడ థెరపీ అనేది కర్కిడక (ఆషాఢ) మాసంలో నిర్వహించే ప్రత్యేకమైన ఆయుర్వేద చికిత్స. ఈ మాసంలో వర్షాకాలం కారణంగా వాత, పిత్త, కఫ దోషాలు ఎక్కువగా అవుతాయి. కర్కడ థెరపీ ద్వారా ఈ దోషాలను సరిచేయడానికి ప్రత్యేకమైన ఔషధాలు, కషాయాలు మరియు ఆహారపధ్ధతులను ఉపయోగిస్తారు.

కర్కడ థెరపీ ముఖ్య లాభాలు:

  • శరీర శుద్ధి: ఈ థెరపీ ద్వారా శరీరంలోని ఆమ్లాలు మరియు ఇతర వ్యర్ధాలు తొలగించబడతాయి.
  • రోగ నిరోధక శక్తి: ఈ థెరపీ ద్వారా రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది.
  • సామాన్య ఆరోగ్యం: కర్కడ థెరపీ శరీరాన్ని శుద్ధి చేయడం ద్వారా మొత్తం ఆరోగ్యం మెరుగుపరుస్తుంది.
  • సంతులన: వాత, పిత్త, కఫ దోషాల సమతుల్యతను కాపాడుతుంది.

పంచకర్మలో కర్కడ థెరపీ

karkidaka chikitsa monsoon ayurveda treatment

karkidaka chikitsa monsoon ayurveda treatment

  • అభ్యంగం: శరీరంపై తైల ద్రవ్యాలతో మసాజ్ చేయడం. ఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు నాడీ వ్యవస్థను ప్రశాంతపరుస్తుంది.
  • శిరోధరా: ప్రత్యేకంగా తయారు చేసిన ఆయుర్వేద ఆయిల్స్ తో నుదుటిపై కొద్దికొద్దిగా ధార చేయడం. ఇది మానసిక ప్రశాంతతను కలిగిస్తుంది.
  • వస్తి: ఆయుర్వేద ఔషధాలతో శరీరాన్ని శుద్ధి చేయడం.
  • పిజిచిల్: ఇది ఒక కంఫర్టబుల్ మరియు రిలాక్సింగ్ మసాజ్, ఇది శరీరంలోని మలినాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.
  • ఉద్ద్వర్థనం: పొడి పౌడర్లు ఉపయోగించి శరీర మసాజ్ చేయడం. ఇది మోటాపు మరియు చర్మ సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.

కర్కడ థెరపీ చేయడం ఎలా?

  • తయారీ: ముందుగా శరీరాన్ని శుద్ధి చేసే ఔషధాలు తీసుకోవడం.
  • ప్రధాన థెరపీ: కర్కడ మాసంలో డాక్టర్ సూచించిన ఆయుర్వేద చికిత్సలు చేయడం.
  • ఆహారం: థెరపీ సమయంలో పాటించవలసిన ప్రత్యేక ఆహారపధ్ధతి.

కర్కడ థెరపీ ఎప్పుడు చేయాలి?

కర్కడ థెరపీను కర్కిడక మాసంలో (జూన్ – జులై) చేయడం ఉత్తమం. ఈ కాలంలో వాత, పిత్త, కఫ దోషాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి కాబట్టి ఈ థెరపీ ఎక్కువ ప్రయోజనాన్ని ఇస్తుంది.

కర్కడ థెరపీ ఎక్కడ చేయాలి?

హైదరాబాద్ లోని సాయి ఆయుష్ ఆయుర్వేద ఆసుపత్రిలో కర్కడ థెరపీ చేయించవచ్చు. మాకు నిపుణులైన డాక్టర్లు మరియు అనుభవజ్ఞులైన థెరపిస్టులు అందుబాటులో ఉన్నారు.

FAQs 

Q:కేరళ కర్కడ థెరపీ రుతుపవనాల ఆరోగ్యాన్ని ఎలా మెరుగుపరుస్తుంది?

A: కేరళ కర్కడ థెరపీ కేరళ నుండి ప్రత్యేకమైన మూలికా చికిత్సలు మరియు ఆహార పద్ధతులను ఏకీకృతం చేస్తుంది, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది మరియు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, తద్వారా రుతుపవన సంబంధిత వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.

Q:కేరళ ఆయుర్వేదం ప్రకారం వర్షాకాలంలో నేను ఏమి తినాలి?

A: వెచ్చని, తేలికగా మసాలా మరియు తాజాగా వండిన భోజనంపై దృష్టి పెట్టండి. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే మూలికలు మరియు అల్లం, వెల్లుల్లి మరియు పసుపు వంటి కేరళలో సాధారణ మసాలా దినుసులు చేర్చండి.

Q:వర్షాకాలంలో కేరళ థెరపీతో పంచకర్మ ప్రయోజనకరంగా ఉందా?

 A: అవును, వర్షాకాలంలో కేరళ-నిర్దిష్ట చికిత్సలతో పంచకర్మను కలపడం వల్ల చికిత్సా ప్రభావాలను పెంచుతుంది, ఎందుకంటే సహజ వాతావరణ పరిస్థితుల కారణంగా శరీరం చికిత్సకు ఎక్కువ అనుకూలత కలిగి ఉంటుంది.

Discover the healing power of Ayurveda with our latest article at Sai Ayush Ayurveda Hospitals! Dive into the age-old wisdom that can rejuvenate your body and mind. Click here to read more:

[Read Article]

0 Comments

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Book An Appointment

Hidden
DD slash MM slash YYYY

Our Treatments

Pain Management
Beauty and Hair Care
Skin Problems or Diseases
Respiratory Disorders
Obesity
Neurological Disorders
Migraine
Lifestyle Metabolic Disorders
Immunity
Gynaecological Disorder ( PCOS )
Gastric Disorders
Eye Care
Detoxification
Stress, Anxiety, and Depression
Varicose Veins
Constipation and Piles
Physiotherapy

Our Therapies

Abhyanga
Upanaham
Udhvarthanam
Thalam
Takra Dhara
Sneha Pana
Shirodhara
Raktha Mokshana
Pichu
Pada Abhyanga
Njavara Kizhi
Netra Tarpan
Nasyam
Naranga Kizhi
Nabi Vasti
Meeru Basti
Lepanam
Kati Vasti
Kashaya Vasti
Karna Purana
Janu Basti
Hridaya Basti
Greeva Vasti
Elakizhi
Dhanyamla Dhara